体重増加の影響か

ある雑誌で読んだのだが、私の場合、20歳の頃の体重から+5kgで黄色信号、+10kgで赤信号らしい。で今、+15kg_| ̄|○
ある時を境に確かに健康診断に引っかかっていたなぁ。本日、12月に血液検査をした結果が届いた。やはり不健康。「エコー検査受けて見る?」ってことで来週、病院に行ってきます。ちょっと前に出ていた腰痛の原因もはっきりするかも。